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自從懷孕之後我便開始尋找各式各樣的健康小零嘴

原因不外乎胃被擠壓正餐無法吃太多

過沒多久又會覺得肚子餓    吃東西的時候還要控制體重孕期不能胖太多

綜合下來根本是一項超難的任務

 

 

這時候我遇到了 The Chala蕎拉裸食燕麥脆片

透過低溫反覆烘烤的技術將燕麥做得像餅乾一樣酥脆

完全就是取代高熱量洋芋片的健康好選擇

同時擁有高營養價值、飽足感以及低GI值...等等優點

嘴饞的時候拿起來吃罪惡感降低很多很多很多

 

 

 

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The Chala蕎拉裸食燕麥脆片總共有五種口味

分別為 : 綠藻、薑黃、肉桂、黑糖、巧克力

裡面的燕麥片是大燕麥片幾乎都快跟南瓜子一樣大了

還有蔓越莓乾包含在裡頭增添口感

是一款營養價值高、健康營養高的食品

 

 

 

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除了直接吃以外

我自己會拿來加在冰牛奶裡面

取代市售的玉米脆片

喜歡酥脆口感多一點就不要將The Chala蕎拉裸食燕麥脆片折碎

泡過牛奶後味道變得更加圓潤有層次感

 

 

 

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享受下午茶的同時

可以透過The Chala蕎拉裸食燕麥脆片補充蛋白質與脂肪

改變日常生活中的飲食

讓自己吃得更加健康就是這麼簡單

 

 

官方網站 https://www.riverbird.com.tw/

 

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