目前分類:試美食 (37)

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蓮鋐中西式素食簡餐店是一間當地很有名的素食餐廳

家住在鄰近鄉鎮的我當然也去過啦

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自從擁有屬於自己的廚房之後

才深刻體會到廚藝有多糟糕

再加上常態下班時間是6點到家都6點半了

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說到送禮  著實是一門大大的學問

要怎樣送到心坎裡真的不簡單

接待の手土産 最佳日式伴手禮透過現役秘書的精準眼光

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我們家並非經常性的需要吃素

週期大概一周一天

偶而會有需要連續吃素十天左右

平常不需要吃素的時候反而覺得還好

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人生當中吃最多補品的時候

莫過於坐月子期間

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日常生活中我是一個以茶代水的人

總覺得需要一點味道

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我一直到了成年生完小孩之後才知道好好照顧自己的身體

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我從高中的時候就開始住在外面

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很誠實的說我是一個廚藝很不好的人

煮飯只會煮全部丟進去鍋子裡面的料理

再怎麼變化也只有那些

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老實說在懷孕期間其實我從沒想過要哺餵母乳這件事情

當時只想著順其自然

結果寶寶還沒滿月 奶量就已經足夠全母乳哺餵

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隨著天氣逐漸變冷  農曆年節也即將到來

今年對我來說是很特別的一年

過去幾年在農曆過年的時候老公都帶我飛出國旅遊

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自從懷孕之後我便開始尋找各式各樣的健康小零嘴

原因不外乎胃被擠壓正餐無法吃太多

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沖泡類飲品真的是日常生活中的好夥伴

不管是早餐、下午茶、消夜的可以隨心所欲搭配飲用

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懷孕到了後期節節飆升的體重 & 食慾真的很令人崩潰

而且還要吃得好吃得對才能正確為胎兒補充營養

胡亂吃垃圾食物最後胖的只會是自己

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隨著一次次產檢

除了感受到即將迎來新生命的期待以外

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自從懷孕之後最讓我苦惱的事情就是關於日常飲食中的健康攝取

除了正餐需要均衡飲食以外

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提到最容易發胖的季節

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自從自己在外面住之後

對於身體健康方面的燉補當然比不上在家的時候

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擺脫炙熱的天氣

終於可以感受到秋天地氣息

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常常聽到大家說台灣是水果王國  

讓台灣人種出來的水果都會變得又大又香又甜

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