自從懷孕之後我便開始尋找各式各樣的健康小零嘴
原因不外乎胃被擠壓正餐無法吃太多
過沒多久又會覺得肚子餓 吃東西的時候還要控制體重孕期不能胖太多
綜合下來根本是一項超難的任務
這時候我遇到了 The Chala蕎拉裸食燕麥脆片
透過低溫反覆烘烤的技術將燕麥做得像餅乾一樣酥脆
完全就是取代高熱量洋芋片的健康好選擇
同時擁有高營養價值、飽足感以及低GI值...等等優點
嘴饞的時候拿起來吃罪惡感降低很多很多很多
The Chala蕎拉裸食燕麥脆片總共有五種口味
分別為 : 綠藻、薑黃、肉桂、黑糖、巧克力
裡面的燕麥片是大燕麥片幾乎都快跟南瓜子一樣大了
還有蔓越莓乾包含在裡頭增添口感
是一款營養價值高、健康營養高的食品
除了直接吃以外
我自己會拿來加在冰牛奶裡面
取代市售的玉米脆片
喜歡酥脆口感多一點就不要將The Chala蕎拉裸食燕麥脆片折碎
泡過牛奶後味道變得更加圓潤有層次感
享受下午茶的同時
可以透過The Chala蕎拉裸食燕麥脆片補充蛋白質與脂肪
改變日常生活中的飲食
讓自己吃得更加健康就是這麼簡單
官方網站 https://www.riverbird.com.tw/
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